Szukanie pracy w nowym kraju może budzić obawy: obcy język, inny rynek pracy, formalności, dokumenty aplikacyjne – to wszystko dla osoby, która dopiero zaczyna budować życie w Polsce, może wydawać się przytłaczające. Najlepszym sposobem na poradzenie sobie z niepokojem jest stworzenie planu i realizowanie go krok po kroku.

Krok 1. Uporządkuj swoją sytuację formalną

Zanim wejdziesz na polski rynek pracy, musisz upewnić się, że masz do niego dostęp. Twoje prawo do pracy zależy od tego, na jakiej podstawie przebywasz w kraju.

Niektóre osoby cudzoziemskie mogą pracować bez żadnego dodatkowego zezwolenia. Są to m.in. osoby z ochroną międzynarodową lub uzupełniającą, z pobytem stałym, posiadające wykształcenie wyższe albo policealne uzyskane w Polsce, a także obywatelki i obywatele Ukrainy korzystający z ochrony czasowej (do 4 marca 2027 roku). Jeśli należysz do którejś z tych grup, możesz szukać pracy od razu.

Jeśli nie, w większości przypadków konieczne będzie uzyskanie zezwolenia na pracę. Wniosek o wydanie zezwolenia lub oświadczenia składa pracodawca jeszcze przed rozpoczęciem przez Ciebie pracy. Dla obywateli i obywatelek Armenii, Białorusi, Mołdawii i Ukrainy dostępna jest również uproszczona procedura zatrudnienia na podstawie oświadczenia o powierzeniu wykonywania pracy cudzoziemcowi.

Jeśli zdobyłeś/zdobyłaś wykształcenie lub uprawnienia zawodowe poza Polską, sprawdź, czy w Twoim przypadku potrzebne jest ich uznanie (nostryfikacja). Może to dotyczyć takich zawodów jak lekarz/lekarka, pielęgniarka/pielęgniarz, nauczyciel/nauczycielka czy psycholog/psycholożka.

Krok 2. Zbierz dokumenty i przygotuj dobre CV

Teraz czas na zebranie w jednym miejscu wszystkiego, co potwierdza Twoje wykształcenie i doświadczenie. Chodzi o dyplomy, książeczki pracownicze, świadectwa pracy, zaświadczenia i certyfikaty językowe.

Najważniejsze jest jednak CV. Najlepiej, jeśli mieści się na jednej stronie i zawiera najistotniejsze informacje o Twoim doświadczeniu, wykształceniu, kompetencjach i znajomości języków. Dopasuj je do konkretnej oferty, pamiętając o słowach kluczowych. Pomiń za to dane, które niczego nie wnoszą – np. doświadczenie zawodowe sprzed lat, które nie ma żadnego związku ze stanowiskiem, na jakie aplikujesz.

W treści wspomnij również o tym, że masz dostęp do polskiego rynku pracy (jeśli tak jest) oraz pamiętaj o umieszczeniu klauzuli RODO, która pozwoli pracodawcy przetwarzać Twoje dane osobowe.

Krok 3. Gdzie szukać ofert pracy w Polsce?

Szukając ofert pracy nie ograniczaj się do jednego źródła – im więcej miejsc sprawdzisz, tym większa szansa na znalezienie dobrego zatrudnienia.

• Zacznij od popularnych portali z ogłoszeniami - znajdziesz je łatwo, wpisując w wyszukiwarkę praca w polsce czy praca dla cudoziemca.
• Zajrzyj do urzędu pracy: osobiście lub skorzystaj z ofert pracy publikowanych online (ofertypracy.gov.pl).
• Dołącz do lokalnych grup na Facebooku
• Regularnie sprawdzaj strony internetowe firm z branży, która Cię interesuje.
• Warto również zwracać uwagę na ogłoszenia w swojej okolicy – wiele sklepów, restauracji i punktów usługowych informuje o wolnych stanowiskach bezpośrednio na miejscu. Zachowaj ostrożność wobec ofert, które brzmią zbyt dobrze albo zakładają pracę w tzw. szarej strefie.

W Polsce naprawdę wiele osób znajduje pracę dzięki znajomościom i poleceniom. Powiedz ludziom, których znasz, że szukasz zatrudnienia. Mogą to być Twoi sąsiedzi, znajomi z kursu językowego czy osoby z Twojej społeczności.

Krok 4. Przygotuj się do rozmowy kwalifikacyjnej

Zaproszenie na rozmowę to bardzo dobry znak! Przed spotkaniem dowiedz się, czym dokładnie zajmuje się firma – warto zajrzeć na jej stronę internetową i sprawdzić media społecznościowe.

Zastanów się, jak opowiedzieć o swoim doświadczeniu oraz umiejętnościach. Najlepiej przygotuj sobie odpowiedzi na najczęściej zadawane pytania:

• Dlaczego chcesz pracować w tej firmie?
• Co skłoniło Cię do zmiany pracy?
• Jak radzisz sobie w trudnych sytuacjach zawodowych?

Krok 5. Znaj swoje prawa i pamiętaj o bezpieczeństwie

Rozmowa przebiegła pomyślnie i masz propozycję pracy? Ważne są warunki, na jakich ją podejmiesz. Pamiętaj o umowie – to dokument, który określa Twoje wynagrodzenie, stanowisko i czas pracy. Brak umowy oznacza brak ochrony prawnej i ryzyko, że nie dostaniesz wypłaty. Dzięki niej możesz dochodzić swoich praw w razie jakichkolwiek nieporozumień z pracodawcą.

Masz wątpliwości jak szukać pracy w Polsce? W Fundacji Ocalenie osoby z doświadczeniem migracyjnym i uchodźczym mogą skorzystać z bezpłatnych konsultacji doradczyń i doradców zawodowych. Podczas spotkania możesz omówić swoją sytuację, przygotować CV oraz poćwiczyć rozmowę kwalifikacyjną. Szukanie pracy nie zawsze jest łatwe, ale z planem i wsparciem da się to ogarnąć – krok po kroku.

Jak zapisać się na konsultację doradztwa zawodowego? Przyjdź osobiście do Centrum Pomocy Cudzoziemcom: ul. Krucza 6/14a,

Warszawa Aktualne godziny otwarcia: centrum.ocalenie.org.pl/kontakt

Znalezienie pracy w nowym kraju może być przytłaczające: obcy język, odmienny rynek pracy, formalności i dokumenty aplikacyjne – wszystko to może wydawać się przytłaczające dla kogoś, kto dopiero zaczyna w Polsce. Najlepszym sposobem na radzenie sobie z lękiem jest stworzenie planu i wdrażanie go krok po kroku.

Krok 1: Uporządkuj swoją sytuację formalną

Zanim wejdziesz na polski rynek pracy, musisz upewnić się, że masz do niego dostęp. Twoje prawo do pracy zależy od Twojego pobytu w kraju.

Niektórzy cudzoziemcy mogą pracować bez dodatkowego zezwolenia. Należą do nich osoby posiadające ochronę międzynarodową lub uzupełniającą, osoby posiadające zezwolenie na pobyt stały, osoby, które ukończyły studia wyższe w Polsce, oraz obywatele Ukrainy korzystający z ochrony czasowej (do 4 marca 2027 r.). Osoby należące do jednej z tych grup mogą od razu szukać pracy.

W przeciwnym razie w większości przypadków konieczne będzie uzyskanie zezwolenia na pracę. Pracodawca składa wniosek o zezwolenie lub oświadczenie przed rozpoczęciem pracy. Obywatele Armenii, Białorusi, Mołdawii i Ukrainy mają również dostęp do uproszczonej procedury zatrudnienia opartej na oświadczeniu o powierzeniu wykonywania pracy cudzoziemcowi.

Jeśli zdobyłeś wykształcenie lub kwalifikacje zawodowe poza granicami Polski, sprawdź, czy Twoje kwalifikacje wymagają uznania (nostryfikacji). Może to dotyczyć zawodów takich jak lekarz, pielęgniarka, nauczyciel czy psycholog.

Krok 2: Zbierz dokumenty i przygotuj dobre CV

Czas zebrać wszystkie dokumenty potwierdzające Twoje wykształcenie i doświadczenie w jednym miejscu. Obejmuje to dyplomy, świadectwa pracy, świadectwa pracy, certyfikaty i certyfikaty językowe.

Najważniejsze jest jednak Twoje CV. Najlepiej, żeby zmieściło się na jednej stronie i zawierało kluczowe informacje o Twoim doświadczeniu, wykształceniu, kompetencjach i znajomości języków obcych. Dostosuj je do konkretnego stanowiska, pamiętając o uwzględnieniu słów kluczowych. Usuń informacje, które nie będą pomocne, takie jak liczba lat doświadczenia, które nie są istotne dla stanowiska, o które się ubiegasz.

W tekście wspomnij również o tym, że masz dostęp do polskiego rynku pracy (jeśli tak jest) i nie zapomnij o klauzuli RODO, która umożliwi pracodawcy przetwarzanie Twoich danych.

Krok 3. Gdzie szukać ofert pracy w Polsce?

Podczas poszukiwania pracy nie ograniczaj się do jednego źródła. Im więcej miejsc sprawdzisz, tym większe szanse na znalezienie dobrej pracy.

• Zacznij od popularnych portali z ofertami pracy – łatwo je znajdziesz, wyszukując hasła „praca w Polsce” lub „praca dla cudzoziemca”.
• Odwiedź urząd pracy: osobiście lub skorzystaj z ofert pracy opublikowanych online (ofertypracy.gov.pl).
• Dołącz do lokalnych grup na Facebooku.
• Regularnie sprawdzaj strony internetowe firm z interesującej Cię branży.
• Zwracaj uwagę na ogłoszenia w swojej okolicy – ​​wiele sklepów, restauracji i usługodawców zamieszcza oferty pracy bezpośrednio na miejscu. Uważaj na oferty, które brzmią zbyt dobrze lub sugerują pracę w tzw. „szarej strefie”.

W Polsce wiele osób znajduje pracę dzięki znajomościom i rekomendacjom. Powiedz swoim kontaktom, że szukasz pracy. Mogą to być Twoi sąsiedzi, znajomi z kursów językowych lub osoby z Twojej okolicy.

Krok 4: Przygotuj się do rozmowy kwalifikacyjnej

Zaproszenie do rozmowy to bardzo dobry znak! Przed spotkaniem dowiedz się, czym zajmuje się firma – warto zajrzeć na jej stronę internetową i do mediów społecznościowych.

Zastanów się, jak zaprezentować swoje doświadczenie i umiejętności. Najlepiej przygotować odpowiedzi na najczęściej zadawane pytania:

• Dlaczego chcesz pracować w tej firmie?
• Co skłoniło Cię do zmiany pracy?
• Jak radzisz sobie w trudnych sytuacjach zawodowych?

Krok 5: Znaj swoje prawa i zadbaj o swoje bezpieczeństwo

Czy Twoja rozmowa kwalifikacyjna przebiegła pomyślnie i dostałeś ofertę pracy? Warunki przyjęcia oferty są kluczowe. Pamiętaj o umowie – to dokument określający Twoje wynagrodzenie, stanowisko i godziny pracy. Bez umowy nie masz ochrony prawnej i ryzykujesz, że nie otrzymasz wynagrodzenia. Umowa pozwala Ci dochodzić swoich praw w przypadku nieporozumień z pracodawcą.

Nie wiesz, jak znaleźć pracę w Polsce? Fundacja Ocalenie oferuje bezpłatne doradztwo zawodowe osobom z doświadczeniem migracyjnym i uchodźczym. Podczas konsultacji możesz omówić swoją sytuację, przygotować CV i przećwiczyć rozmowy kwalifikacyjne. Znalezienie pracy nie zawsze jest łatwe, ale z planem i wsparciem możesz sobie z tym poradzić krok po kroku.

Jak umówić się na sesję doradztwa zawodowego?
Przyjdź osobiście do Centrum Pomocy Cudzoziemcom przy ul. Kruczej 6/14a w Warszawie.

Aktualne godziny otwarcia: centrum.ocalenie.org.pl/kontakt

Пошук роботи в новій країні може викликати побоювання: чужа мова, інший ринок праці, формальності, документи для подачі заявки – усе це для людини, яка лише починає будувати життя в Польщі, може здаватися надто складним завданням. Найкращий спосіб впоратися з тривогою – створити план і реалізовувати його крок за кроком.

Крок 1. Упорядкуйте свою формальну ситуацію

Перш ніж вийти на польський ринок праці, ви повинні переконатися, що маєте до нього доступ. Ваше право на працю залежить від того, на якій підставі ви перебуваєте в країні.

Деякі іноземці можуть працювати без жодного додаткового дозволу. Це, зокрема, особи з міжнародним або додатковим захистом, з дозволом на постійне проживання, ті, хто має вищу або поліцеальну освіту, здобуту в Польщі, а також громадянки та громадяни України, які користуються тимчасовим захистом (до 4 березня 2027 року). Якщо ви належите до однієї з цих груп, ви можете шукати роботу відразу.

Якщо ні, то у більшості випадків необхідно буде отримати дозвіл на роботу. Заяву на видачу дозволу або декларації подає роботодавець ще до того, як ви почнете працювати. Для громадян та громадянок Вірменії, Білорусі, Молдови та України доступна також спрощена процедура працевлаштування на підставі заяви про доручення виконання роботи іноземцю (oświadczenie o powierzeniu wykonywania pracy cudzoziemcowi).

Якщо ви здобули освіту або професійну кваліфікацію за межами Польщі, перевірте, чи потрібне у вашому випадку їхнє визнання (нострифікація). Це може стосуватися таких професій, як лікар/лікарка, медсестра/медбрат, вчитель/вчителька або психолог/психологиня.

Крок 2. Зберіть документи та підготуйте добре CV

Тепер час зібрати в одному місці все, що підтверджує вашу освіту та досвід. Йдеться про дипломи, трудові книжки, довідки з місця роботи, свідоцтва та мовні сертифікати.

Проте найважливішим є CV. Найкраще, якщо воно вміщається на одній сторінці та містить найважливішу інформацію про ваш досвід, освіту, компетенції та знання мов. Адаптуйте його під конкретну вакансію, пам'ятаючи про ключові слова. Натомість пропустіть дані, які не несуть користі – наприклад, досвід роботи багаторічної давнини, який не має жодного відношення до посади, на яку ви претендуєте.

У тексті також згадайте про те, що ви маєте доступ до польського ринку праці (якщо це так), і не забудьте додати положення про захист персональних даних (клаузулу RODO), яка дозволить роботодавцю обробляти ваші дані.

Крок 3. Де шукати вакансії в Польщі?

Шукаючи вакансії, не обмежуйтеся одним джерелом – чим більше місць ви перевірите, тим більший шанс знайти хорошу роботу.

• Почніть із популярних порталів з оголошеннями – ви легко знайдете їх, ввівши в пошукову систему praca w polsce чи praca dla cudzoziemca.
• Завітайте до центру зайнятості (urząd pracy): особисно або скористайтеся вакансіями, опублікованими онлайн (ofertypracy.gov.pl).
• Долучіться до місцевих груп у Facebook.
• Регулярно перевіряйте вебсайти компаній із тієї галузі, яка вас цікавить.
• Також варто звертати увагу на оголошення у вашому районі – чимало магазинів, ресторанів та пунктів обслуговування інформують про вільні вакансії безпосередньо на місці. Будьте обережні з пропозиціями, які звучать занадто добре або передбачають роботу в так званій «сірій зоні».

У Польщі дійсно багато людей знаходять роботу завдяки знайомствам і рекомендаціям. Розкажіть людям, яких ви знаєте, що шукаєте роботу. Це можуть бути ваші сусіди, знайомі з мовних курсів або люди з вашої спільноти.

Крок 4. Підготуйтеся до співбесіди

Запрошення на розмову – це дуже добрий знак! Перед зустріччю дізнайтеся, чим саме займається компанія – варто заглянути на її вебсайт та перевірити соціальні мережі.

Подумайте, як розповісти про свій досвід та навички. Найкраще підготувати відповіді на найпоширеніші запитання:

• Чому ви хочете працювати в цій компанії?
• Що спонукало вас змінити роботу?
• Як ви даєте собі раду в складних професійних ситуаціях?

Крок 5. Знайте свої права та пам'ятайте про безпеку

Співбесіда пройшла успішно, і ви маєте пропозицію роботи? Важливими є умови, на яких ви її приймете. Пам'ятайте про договір – це документ, який визначає вашу заробітну плату, посаду та робочий час. Відсутність договору означає відсутність правового захисту та ризик не отримати виплату. Завдяки йому ви можете відстоювати свої права у разі будь-яких непорозумінь із роботодавцем.

Маєте сумніви, як шукати роботу в Польщі? У Фонді Ocalenie особи з міграційним та біженським досвідом можуть скористатися безкоштовними консультаціями кар'єрних радниць та радників. Під час зустрічі ви можете обговорити свою ситуацію, підготувати CV та потренуватися проходити співбесіду. Пошук роботи не завжди є простим, але з планом та підтримкою з цим можна впоратися – крок за кроком.

Як записатися на консультацію з кар'єрного консультування? Приходьте особисто до Центру допомоги іноземцям: вул. Kruczа 6/14a, Warszawa. Поточний графік роботи: centrum.ocalenie.org.pl/kontakt